发表时间:2026-01-15 08:25:44发布:东莞润德农副产品有限公司
补血健脾粳米粥红粳米是糙米中的极品,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固汤止泻的功效。
补血健脾粳米粥的做法:【主料】巴马红粳米适量、糯米一小把、红小豆少许、大红枣3-5个、莲子少许步骤:1.备好食材2.食材全部洗净3.所有食材放到电饭煲里,加入适量水4.预约煮粥功能(不是第二天早起吃就直接点煮粥功能即可)
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