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一、胃寒的人。生菜又甜又凉。体质冷的人不能多吃。胃寒的人吃多了会感冒！会引起胃部不适，久而久之胃病会复发。 　　二、尿频的人。为什么尿频的人不能吃？这是因为生菜含有甘露醇等有效成分，具有良好的利尿、活血、清肝利胆的作用。所以，吃多了就会多尿，对身体不好，少吃。　　三、肾病患者。生菜不适合肾病患者食用。肾功能不好就少吃。十大膳食品牌公司告诉你，因为生菜中钾的含量高，会增加肾脏的负担。少吃点。吃饭的时候不要吃生菜。建议是尽量煮着吃，或者用热水烫着吃。 　　四、寒性体质，冬天要尽量少吃。正如我们刚才提到的，生菜是一种冷蔬菜。夏天吃可以解暑降温，但是冬天冷的人就不要吃或者少吃，会加重身体的寒冷，更怕冷。 　　那么今天的讲解就先到这里了，以上就是今天的全部内容，相信大家对哪几类人不能多吃生菜也有了一定的认识。非常感谢您的耐心阅读。如还想了解更多关于十大膳食品牌的相关问题，您可以拨打右上角的服务热线，与我们咨询。

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